தேவையில்லா வைடம்மின் சாப்பிட்டு ....

உடம்புக்கு வந்துடுச்சுன்னா, ஓடறோம் டாக்டர் கிட்டே.
அவரும் ஒரு லிஸ்ட் போட்டு, இந்தா சாப்பிடு அப்படின்னு சொல்றாரு.

லிஸ்டை பார்த்தா பத்து பேரு கீது.

இன்னா சாரே.. இத்தனையுமா ? அப்படின்னு கேட்கறப்போ,

இல்ல, முதல் ஒன்னை மட்டும் மூணு நாளைக்கு,
அடுத்ததெல்லாம் அடுத்த ஆறு மாசத்துக்கு அப்படின்னு சொல்றாரு.

என்னனு பார்த்தா,

ஏதோ ஏதோ புரியாத பெயர்லே எழுதி இருக்குங்க..

அடிநோசில்,
ஒமேகா 3 ஜி.
பயோடின்
பாலிக் ஆசிட்.
ப்ரோ பயோடிக்


இதுல்லாம் நான் கொடுத்ததில்ல இருக்கு ...கொஞ்சம் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க..
அப்படின்னு சொல்றாரு.

முன்னாடி எல்லாம் வைட்டமின் ஏ , பி லே பி 1 , பி 2 , ப 6, பி 12 அப்படின்னு பத்து வகை, சி, டி, இ, அப்படின்னு சொல்வாக.

இப்ப பூட் சப்ளிமெண்ட் அப்படின்னு சொல்றாக. ஆண்டி ஆக்சிண்டேன்ட். நான் கூட புரியாம எந்த ஆண்டிக்கு  ஆக்சிடெண்டு அப்படின்னு கேட்டா சிரிக்கிறாரு.

இதெல்லாம் அந்த ஆண்டி இல்ல.  உடம்புக்கு வர்ற நோயை தடுக்கற சக்தி வாய்ந்த உயிருச்சத்துக்க அப்படின்னு இங்க்லீசுலே சொல்றாரு.

எல்லாமே யான விலை குதிரை விலை.

என்ன செய்யறது?  உடம்பு முக்கியமில்ல.

பென்சன்லே முக்கா வாசி மருந்துக்கே போயிடறது.

உங்களுக்கு என்ன டானிக் வேனும் வைட்டமின் வேணும் அப்படிங்கறது
தெரிஞ்சுக்கணும் அப்படின்னு இண்டரஸ்ட் இருந்தா...

இந்த இடத்துக்கு போய் எல்லா கொஸ்சினுக்கும் ஆன்சர் பண்ணுங்க.

உங்க உடம்புக்கு, மனசுக்கு ஏத்த வைடமின்னா சாப்பிடுங்க..

தேவையில்லா வைடம்மின் சாப்பிட்டு, காசை வீனாக்காதீக.


க்ளிக்குங்க...



http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/vitamins-and-supplements-evaluator/default.htm?ecd=wnl_men_090613&ctr=wnl-men-090613_ld-stry&mb=

செலவு செஞ்சாலும் சரியா செய்யுங்க..

காயமே அது மெய்யடா.
அதில் கண்ணும் கருத்தையும் வையடா.

நிசமுங்க...

காபி குடியர்கள் அல்லது வெறியர்கள்

காபி குடியர்கள் அல்லது வெறியர்கள் பற்றி நீங்கள் அறிந்தது என்ன ?

காபி நல்லதா கெட்டதா ?

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை தடவை எத்தனை அளவு காபி குடிக்கலாம் ?

சிலர் கொஞ்சம் கொஞ்சம் இரண்டு வாய் தான் குடிக்கிறேன் என்று பத்து தரம் காபி ஒரு நாளைக்கு குடிக்கிறார்கள்.  சிலர் ஒரே தடவையில் ஒரு சொம்பு காபியையும் குடித்து , தான் ஒரு தடவை தான் காபி குடிப்பதாக சொல்கிறார்கள்.

எது சரி ?

எந்த காபி அதிக சுவை ?

இந்திய காபி, பிரேசில் காபி , அரேபிய காபி, ஆப்ரிகா காபி.

காபின் எனச் சொல்லப்படுவது அதிகம் உள்ளது காபி பவுடரிலா அல்லது
இன்ஸ்டன்ட் காபியிலா ?

இது போன்ற கேள்விகள் அடங்கிய, உங்கள் அறிவை அதாவது காபி குறித்த
அறிவை நீங்களே சோதித்துக்கொள்ள ஒரு க்விஸ் இங்கே வெப் எம்.டி. தருகிறது.

 கிளிக்கிடுங்கள்.இங்கே. 


 எல்லாவற்றிற்கும் சரியான பதில் தருபவர்க்கு தமிழ் பதிவர் திருவிழா வில்
ஒரு ஸ்ட்ராங் காபி தரப்படும்.

தமிழ் பதிவர் திருவிழாவா ? எங்கேங்க என்று இன்னமும் கேட்பவர்கள்
இந்த இடத்தில் இப்பொழுதே சுடவும். 
திண்டுக்கல் தனபாலன் அவர்கள் பதிவை பார்த்து வாழ்க்கைக்கு முக்கியமான தகவல்களை பெறவும்.

சுட்ட பழம் வேண்டுமா சுடாத பழம் வேண்டுமா என்ற சர்ச்சை எல்லாம் திருவிழா மண்டபத்தில் மட்டுமே.
காபி பற்றிய தகவல்கள், கிவிஸ் மேலே க்ளிக்கிட்டு கிடைக்கவில்லையெனின்
சுட்டினால்
தொடர்பு சரி இல்லை எனின் இந்த லிங்கை உபயோகிக்கவும்.

https://mail.google.com/mail/u/0/?shva=1#inbox/140984a6311944ec

அனைத்து உலகம் புகழும் காபி கதை என்ன ?
ஒரு நல்ல காபி அருந்துங்கள்.
ஜன்ம சாபல்யம் அடையுங்கள்.

நிஜமாகவே க்விஸ்ஸில் நூற்றுக்கு நூறு வாங்கும் அன்பர்களுக்கு தமிழ்
பதிவாளர்களுக்கு,.1.9.2013 அன்று காலை விழா துவக்க நேரத்தில்  சுப்பு தாத்தா பிளாஸ்க்கில் காபி சூடா கொண்டு வந்து தருவார்.

3 D Map of Brain 50 times More Detailed than Previous Versions.

Three Dimensional Map of Brain  ULTRA HIGH RESOLUTION.
3-D Map  for the First Time.
From the Research Study of Germany

Please read the article from ZME Science.

அடுத்த நிமிடம் அவர் கீழே விழுந்துவிட்டார் ( 3 rd Part of the Story )

தொடர்கதையின் முதல் பகுதி இங்கே 1
அடுத்த பகுதி இங்கே. 2

அதை படிக்கவில்லை எனின் அங்கே முதலில் செல்லவும்

3

வோவ்....என்று அவர் வாந்தி எடுத்ததுமே அந்த கம்பார்ட்மெண்டெ அதிர்ந்து போயிற்று

சிரிப்பும் கொம்மாளமும் ஆக இருந்த குடும்ப சூழ்நிலை அதிர்ச்சியும் பயமும் கவலையும் அடுத்தது என்ன செய்வது என்ற புரியாத நிலைக்கு சென்றன

ஒன்னும் இருக்காதுங்க கவலை படாதீங்க.. என்று மனைவி தைரியம் சொன்னாள்  .  கீழ் கிடந்த துணிகளில் வாந்தி சிதறி இருந்தது. அதை துடைத்து சுத்தம் செய்தாள். 

எடுத்த வாந்தியில் ஏதோ ஒன்று பீன்ஸ் போல நீட்டமாக இருந்தது.
அதை கையில் எடுத்து என்ன என்று பார்த்தாள்.  பல்லியோ என அவளுக்கு ஒரு சந்தேகம்.  பீன்ஸ் போலவும் இருந்தது. வெங்காயத்தோல் போலவும் இருந்தது.

எதிர் வரிசையில் உட்கார்ந்திருந்த ஒரு பிரயாணி  அவருக்கும் ஒரு முப்பது வயது தான் இருக்கும் , தன் மேல் சிந்திய வாந்தியையும் பொருட்படுத்தாது
என் நண்பரை தன மேல் சாய்த்து ஆசுவாசப் படுத்திக்கொள்ள துவங்கினான்

ஒண்ணுமில்ல பயப்படாதீங்க  ரயில் புட் உங்களுக்கு ஒத்துக்கொள்ளவில்லை
இன்னும் பத்து நிமிசத்திலே ஸ்டேசன் .வந்துடும்
கவலைப் படாதீங்க என்றான்

நண்பர் அவனை நன்றியுடன் பார்த்தார் .  வாந்தி எடுத்த பின் அவர் சற்று சிரமம் இல்லாது இருந்தார்
எங்க சொந்தக்காரங்க ஸ்டேஷனுக்கு வரேன்னு சொல்லி இருக்காங்க என்றாள் .
இல்லேன்னாலும் கவலை படாதீங்க.. என் காரிலே உங்களை நான் கூட்டிக் கொண்டு போகிறேன் என்றார் அந்த புதிதாக அறிமுகமான பிரயாணி
ரயில் ஸ்டேஷனுக்குள் நுழைந்தது.

எல்லோரும் அவரவர் பெட்டிகளை சரி பார்க்கலானார்கள்.

வண்டி நின்றது

நண்பர் தன மனைவியுடன் மகன் மகளுடன் ட்ரைன்  படிக்கட்டில்  காலை வைத்தார்

தலை சுற்றுவது போல் இருந்தது

அடுத்த நிமிடம் அவர் கீழே விழுந்துவிட்டார்

ஒரே கூட்டம்.

ஏன்யா...வழி எங்கிலும் அசுத்தப்படுத்தறீங்க.. என்று எரிச்சலைடைந்தார் ஒரு அவசர பிரயாணி.

(தொடரும்)